Min mottagning ligger på Göteborgs Terapi & cochning Första Långgatan 20 Göteborg
Vad är gestaltterapi?
Gestalt kommer från tyskan och betyder – ”Meningsfull helhet”.
Gestaltterapi grundades av Fritz och Laura Perls. De var båda studenter till Sigmund Freud.
Gestaltterapi har inspirerats av Psykodynamisk psykologi, Gestaltpsykologi, Fenomenologi, Kroppsterapi, Existensialism, Österländsk filosofi, Fältteori m.m.
Gestaltterapi har ett psykodynamiskt förhållningssätt med kognitiva och existentiella inslag.
I Gestalt arbetar man utifrån fyra grundstenar:
Här och Nu
Kontakt
Medvetenhet
Ansvar
Gestaltterapi är en dynamisk terapiform som sker i nuet. Kontakten mellan klienten och terapeuten är viktig. Med dessa verktyg, tillsammans med att avsluta ”oavslutade gestalter” från ditt liv, gör att terapin är mer verkningsfull och bestående.
Du blir mer hel som människa. Gestaltterapi hjälper dig att göra val så du kan leva istället för att överleva.
